5 cách giải bia cấp tốc ngay trên bàn nhậu, hiệu quả sau 30 phút thực hiện

Để hạn chế những trường hợp say xỉn, đau đầu khi uống bia, rượu thì bạn nên biết cách giải bia cấp tốc ngay trên bàn nhậu với các nguyên liệu dễ tìm.

Trong những buổi liên hoan hoặc trong những cuộc vui bạn thường uống vài chén rượu hay vài ly bia là chuyện bình thường. Vì vậy, việc say xỉn là không thể tránh khỏi, nhưng để hạn chế những trường hợp say xỉn, đau đầu khi uống bia thì bạn nên biết cách giải bia cấp tốc. Với các nguyên liệu dễ tìm tại căn bếp nhà bạn hoặc tại nhà hàng mà Congaichungminh chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng giải được bia rượu ngay trên bàn nhậu chỉ sau 30 phút.

Cơ chế say rượu, bia có thể bạn chưa biết

  • Bia, rượu có khả năng làm cho cơ thể mất nước do nó ức chế sự hình thành vasopressin – một hormone chống bài niệu giúp cơ thể ngăn chặn việc đi tiểu nhiều lần. Đó là nguyên vì sao khi uống bia rượu, chúng ta thường có xu hướng đi tiểu nhiều hơn so với bình thường.
  • Khi say xỉn, nước tiểu sẽ được sản xuất nhiều hơn và hệ quả tất nhiên là cơ thể sẽ rơi vào tình trạng mất nước. Điều này dẫn đến các phản ứng của cơ thể như đau đầu, khô miệng và đưa con người vào trạng thái mệt mỏi, choáng váng, hôn mê, ngủ lịm sau khi say xỉn.

cach giai bia cap toc

5 cách giải bia cấp tốc, hiệu quả sau 30 phút thực hiện

Giải bia cấp tốc với chanh

Chanh là một loại trái cây rất giàu vitamin C, vitamin này có thể tăng cường quá trình chuyển hóa các chất cồn có trong bia rượu, đồng thời giúp cơ thể và đầu óc thoải mái, tỉnh táo hơn. Với cách giải rượu này bạn không cần phải tìm kiếm đâu xa, ngay trong bếp nhà bạn hoặc căn bếp tại nhà hàng, thực hiện đơn giản và không hề mất quá nhiều thời gian của bạn.

Cách thực hiện

– Bạn xuống căn bếp lấy từ 1 đến 2 quả chanh.

– Cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt rồi uống trực tiếp hoặc pha loãng nước cốt chanh với ít nước lọc rồi uống trực tiếp. Sử dụng nước cốt chanh sau khi uống rượu bia, bạn sẽ thấy cơ thể dần tỉnh táo và đỡ khó chịu.

cach giai bia cap toc

Bổ sung dưỡng chất từ nước cam giúp giải bia nhanh chóng

Khi sử dụng rượu bia, cùng với việc xâm nhập của các chất cồn và các chất độc hại có trong đồ uống có cồn, cơ thể của bạn sẽ mất đi một lượng dưỡng chất. Vì vậy, việc bổ sung những dưỡng chất lúc này sẽ là điều cần thiết.

Cách thực hiện

– Bạn chuẩn bị 2 quả cam và 2 thìa mật ong nguyên chất

– Cắt đôi quả cam rồi dùng máy vắt để vắt thành 1 ly nước ép cam. Sau đó, cho thêm 2 thìa mật ong nguyên chất đã chuẩn bị và ly nước ép cam, khuấy đền và uống trực tiếp. Chỉ cần với một cốc nước ép cam, bạn không chỉ bổ sung cho cơ thể được những dưỡng chất thiết yếu mà còn giúp gan nhanh chóng loại bỏ được độc tố ra khỏi cơ thể.

cach giai bia cap toc

Làm mát máu, giảm buồn nôn nhanh bằng 3 quả chuối

Đây là cách giải bia cấp tốc mà không phải ai cũng biết. Chuối sẽ giúp làm mát máu, giảm tải áp lực của rượu bia lên phổi, giảm cảm giác buồn nôn khó thở, tức ngực…

Cách thực hiện

– Bạn chuẩn bị 3 quả chuối chín. Tốt nhất nên sử dụng loại chuối xanh đã chín.

– Bạn ăn ngay 3 quả chuối khi cảm thấy đau đầu, buồn nôn khó thở. Cách giải bia cấp tốc bằng chuối này có tác dụng rất nhanh nhưng được khá ít người biết đến.

cach giai bia cap toc

Ấm bụng khi uống nước gừng mật ong

Gừng có tính ấm, vị cay, chống lạnh, lưu thông khí huyết tốt, giảm triệu chứng đau, giảm cảm lạnh, chặn buồn nôn nên có tác dụng giải rượu rất nhanh. Mật ong thì cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể. Kết hợp 2 món này lại với nhau sẽ cho chúng ta 1 loại nước giải rượu vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện

– Bạn chuẩn bị 1 gói trà gừng hoặc 1 của gừng và 2 thìa mật ong nguyên chất.

– Hòa tan gói trà gừng với 100ml nước sôi, rồi khuấy đều với 2 thìa mật ong nguyên chất. Còn nếu không có sẵn trà gừng gói bạn cũng có thể gọt sạch vỏ củ gừng, rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng và hòa chung với nước sôi. Bạn khuấy đều với 2 thìa mật ong nguyên chất rồi uống trực tiếp. Uống nước trà gừng mật ong sẽ rất ấm bụng và sẽ khỏe lại ngay.

cach giai bia cap toc

Tỉnh táo hơn khi ống nước dừa

Nước dừa có sức mạnh hơn hẳn hầu hết các loại nước tăng lực khác, chứa nhiều kali hơn chuối luôn và có chứa chất điện phân nên sẽ giúp giải bia nhanh cóng. Nước dừa cũng giúp làm dạ dày dễ chịu hơn. 

Cách thực hiện

Nếu như lúc này bạn không còn đủ tính táo để đi lại thì có thể nhờ ai đó mua giúp bạn 1 ly nước dừa. Bạn uống trực tiếp, khoảng 20 – 30 phút sau bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình tỉnh táo và dễ chịu hơn rất nhiều.

cach giai bia cap toc

Cách hạn chế việc say bia, rượu

  • Không uống bia, rượu trong lúc bụng đói. Trước đi “nhập tiệc” hãy uống một ly sữa. Ăn một chút trái cây hoặc uống một muỗng canh dầu ô liu.
  • Để hạn chế việc say xỉn thì nên uống 2 viên 50 mg vitamin B6, kèm theo một viên vitamin B1 để làm bớt say hơn một nửa. Lưu ý là vitamin B6 không nên dùng thường xuyên vì có thể gây biến chứng không tốt.
  • Khi uống bia, rượu thì hãy uống thật chậm, uống nước thật nhiều. Không nên uống các loại rượu pha với nước có gas như bia, champagne, rượu mạnh pha với soda hay các loại nước ngọt có gas khác.

Với 5 cách giải bia cấp tốc ngay tại bàn nhậu mà Congaichungminh vừa chia sẻ phần nào có tác dụng giải và làm giảm bớt tác hại của rượu, bia. Có thể chọn cách nào thuận lợi cho bạn, điều quan trọng nhất là bạn nên biết làm chủ bản thân để không uống quá nhiều.

Mỹ Tưởng/Congaichungminh

Loading...
Cùng chuyên mục
Tin khác
‘Điểm danh’ top 5 loại áo lót để mặc áo voan mỏng giúp bạn gái tự tin tỏa sáng
Áo lót là phụ kiện đi kèm không thế thiếu khi chị em phụ nữ muốn diện lên mình những chiếc áo voan mỏng, mát,…
‘Lạ miệng’ với cách làm gỏi đu đủ đơn giản ngay tại bếp nhà
Cũng như cách làm các món gỏi khác, cách là gỏi đu đủ cũng rất đơn giản, chỉ cần bạn thực hiện đúng theo hướng…
Mách bạn cách làm măng chua bằng nước vo gạo cực đơn giản
Để bảo quản, sử dụng măng lâu hơn và ngon hơn, các chị em phụ nữ đừng quên học ngay cách làm măng chua bằng nư…
Ngon ‘quên lối về’ với cách làm món mực hấp sả vô cùng đơn giản
Chỉ cần một vài thao tác đơn giản thực hành cách làm món mực hấp sả thơm ngon chuẩn vị, bạn sẽ lại có ngay một…
‘Nắm lòng’ cách làm gỏi trái vả thơm ngon lạ miệng tại nhà
Gỏi là món ăn chống ngán vô cùng hiệu quả. Cách làm gỏi trái vả cũng khá đơn giản. Cùng theo dõi bài viết để t…
‘Chinh phục’ bé yêu từ muỗng đầu tiên với cách làm món khoai tây nghiền
Hôm nay, Congaichungminh xin được chia sẻ cách làm món khoai tây nghiền cực đơn giản, thơm ngon, hấp dẫn không…
‘Mách bạn’ cách làm món khoai tây chiên giòn rụm cả nhà mê tít
Khoai tây là món ăn vặt được nhiều bà mẹ chọn chế biến cho các thành viên nhí nhà mình. Hôm nay, Conagichungmi…
‘Yêu từ cái nhìn đầu tiên’ với cách làm món heo rừng nướng thơm ngon, hấp dẫn
Nếu đi picnic hay thậm chị tổ chức tiệc tùng tại nhà thì không có gì thích hợp hơn là món nướng. Vì thế, Conga…
‘Mê mẩn’ với cách làm ốc hương xào me chua ngọt, dai ngon hấp dẫn
Nếu bạn là một trong những “tín đồ” của các món ốc và đang muốn trổ tài khéo tay để chiêu đãi cả nhà thì nhất…
Lưu liền tay cách làm cá ngừ kho thơm ngon cho bữa cơm cuối tuần
Cho bữa cơm gia đình ngày cuối tuần thêm đa dạng, hấp dẫn và không kém phần ngon miệng, các chị em nội trợ đừn…
‘Bỏ túi’ cách làm mực chiên xù thơm ngon, vàng rụm, càng ăn càng mê
Hôm nay, cùng Congaichungminh vào bếp học cách làm mực chiên xù đơn giản mà hương vị thì không chê vào đâu đượ…